Bananenschalen wegzuwerfen ist ein großer Fehler und wir erklären Ihnen, warum. Die Bananenschale, die wir immer wegwerfen, ist tatsächlich ein sehr vielseitiges Element mit beeindruckenden Verwendungsmöglichkeiten und Eigenschaften.

Werfen Sie Bananenschalen nicht weg: Sie sind „Gold wert“. Benutze sie so!

Wenn Sie über Ernährungskenntnisse verfügen, wissen Sie, dass die Schale vieler Obst- und Gemüsesorten viele gesundheitliche Vorteile bietet.

Die Schale vieler Lebensmittel wird häufig zum Kochen verwendet, wie zum Beispiel bei Orangen- und Zitronenschalen, aber es kommt oft vor, dass wir es nicht gewohnt sind, die Schale anderer Lebensmittel zu verwenden. Das passiert zum Beispiel bei Bananenschalen. Obwohl es essbar ist, essen nur wenige Menschen es oder nehmen es als Zutat in ihre Rezepte auf, was ein großer Fehler ist, da es viele positive Eigenschaften hat.

Als nächstes erklären wir Ihnen  , warum Sie Bananenschalen nicht wegwerfen sollten und welche Verwendungsmöglichkeiten Sie ihr bieten können.

  • Es ist reich an Nährstoffen . Bananenschale ist eine wichtige Ballaststoffquelle und zeichnet sich außerdem durch ihren Gehalt an Inulin, Kalium, Magnesium, den Vitaminen B6 und B12, Phenolen, Carotinoiden und Polyphenolen aus. Nach gutem Waschen kann es sowohl roh als auch gekocht verzehrt werden. Sie können es in Wasser kochen, um einen Aufguss zuzubereiten, es zu Fruchtsmoothies hinzufügen oder es mit Wasser und Zucker kochen, um es in süße Rezepte zu integrieren.
  • Es pflegt Ihre Haut . Bananenschale pflegt und schützt die Haut wirksam. Wenn Sie es auf Ihrem Gesicht verteilen, hat es eine aufhellende, feuchtigkeitsspendende und faltenhemmende Wirkung und hilft, die Anzeichen von Akne zu verschwinden. Darüber hinaus hilft es, Schwellungen zu reduzieren, wenn es in die Augen einmassiert wird. Andererseits können seine antimikrobiellen, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften die Symptome von Sonnenbrand, Insektenstichen oder Nesselsucht lindern.
  • Schützt Ihr Haar . Die in der Bananenschale enthaltenen Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und sorgen so für kräftigeres, gesünderes und glänzenderes Haar. 
  • Es kümmert sich um Ihre Zähne . Bananenschale hat antibakterielle Eigenschaften . Eine  Studie  zeigt, dass es zwei der Bakterien, die Parodontitis verursachen , wie  A. actinomycetemcomitans  und  P. gingivalis , wirksam eliminiert . Darüber hinaus deuten andere Studien darauf hin, dass das Reiben der Schale an Ihren Zähnen hilft, diese aufzuhellen.

Bananen, nicht nur die Schalen! Werfen Sie auch dieses Teil niemals weg: „Es ist Gold wert“ | Was Sie damit machen können, ist zu Hause sehr nützlich!

Es kann die gesamte Frucht verwendet werden , nicht nur die Schale, sondern auch der Stiel . Wofür kann der Blattstiel verwendet werden? Zur Düngung von Pflanzen und kann zusammen mit der Schale verwendet werden. Dieses Ende wird abgeschnitten und zusammen mit der Bananenschale in der Sonne getrocknet.

Sobald der Bananenstiel getrocknet ist, kann er zusammen mit der Schale zur Düngung des Bodens verwendet werden, um ein gesundes und üppiges Wachstum der Pflanzen zu gewährleisten . Bananenschalen sind reich an Ballaststoffen und ein Allheilmittel zur Düngung und Düngung des Bodens . Durch die Bewässerung des Bodens werden aus den Fasern der Bananenschale die Vitamine B und C, Magnesium, Kalium und andere wichtige Elemente freigesetzt. Dieser Vorgang kann zweimal im Monat wiederholt werden, um ein perfektes Wachstum jeder Pflanze zu gewährleisten.